결명자는 눈에 좋은 씨앗이라는 뜻을 가지고 있다. 실제로 결명자는 눈에 좋다고 알려져 있기 때문에 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 주로 보는 사람들에게 권장되는 차라고 할 수가 있다. 결명자차의 맛은 생각보다 괜찮고 풍부한 식이섬유와 위장 관리에도 좋기 때문에 효능에 맞는 사람들이 섭취하기에도 너무나 편안하다.
눈에 좋다.
한방에서도 결명자를 약재로 사용하고 있다. 특히 시야를 맑게 해주고 눈의 피로를 개선해주는데 뛰어나다. 이뿐만 아니라 안구건조증 같은 증상완화에도 사용되고 있는데 이는 베타카로틴이 풍부하여 눈에 좋은 성분이 있기 때문이다.
여드름 개선
결명자에 있는 안트라퀴논 성분과 비타민A는 피부에도 좋은 영향을 끼칠수가 있다. 피부 탄력을 상승 시키는 것은 물론 여드름을 완화해줄수 있는 효능이 있기 때문에 피부에 좋은 차를 찾는다면 결명자차도 좋은 대안이 될수가 있다.
간에 좋다.
결명자는 동의보감에도 간에 좋다고 적혀있다. 특히 간의 열을 해소해주고 간의 독성을 풀어주기 때문에 간부하로 인한 여럿 질병을 예방해주는 효과를 볼수가 있다. 혹시라도 간에 부담을 주는 음주를 자주 한다거나 피로가 쌓였다면 결명자를 애용해보자.
혈관질환
결명자차에는 오브투시훠린, 에모딘, 오브 투신 성분이 있기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치를 완화해주는 효능이 있어 혈액순환을 원활하게 할수 있도록 도와준다. 이는 고지혈증이나 고혈압이 있는 경우 심혈관질환이나 뇌졸중 같은 합병증 예방에 좋다.
변비 해결
결명자에 함유된 안트라퀴논 성분은 변비에 좋은 성분이라고 한다. 장내 미생물 균형을 맞춰주기 때문에 배변활동에 장애를 개선해주는 효과가 있으며 풍부한 식이섬유는 장운동을 촉진해주기 때문에 배변활동을 정상적으로 만들어준다.
향균작용
결명자차는 입냄새 개선에도 도움이 된다. 이는 향균작용을 하기 때문에 입에서 존재하는 유해한 균을 사멸 시키기 때문이다. 충치나 구내염 같은 증상이 주로 발생한다면 이때는 결명자차를 꾸준히 섭취하면 좋은 효능을 기대해볼수가 있다.
두통개선
결명자차는 평소 두통이 잦은 사람들이 먹기에 좋은차다. 이는 동의보감과 본초강목에도 기록된 내용인데 장내 열로 인해서 발생하는 두통을 개선해줄수가 있기 때문이다.